Что мне следует есть, если у меня туберкулез?
Туберкулез — хроническое инфекционное заболевание, вызываемое микобактерией туберкулеза, которое поражает преимущественно легкие, но может также поражать и другие органы. В лечении туберкулеза, помимо стандартизированного медикаментозного лечения, большое значение имеет и разумная диета. Научная диета может помочь повысить иммунитет и способствовать восстановлению организма. Ниже приведены рекомендации и соображения относительно диеты больных туберкулезом.
1. Принципы питания больных туберкулезом.
Диета больных туберкулезом должна быть в основном высококалорийной, богатой белками и витаминами, при этом следует уделять внимание добавкам минералов и микроэлементов. Туберкулез – изнурительная болезнь. Пациентов часто сопровождают такие симптомы, как лихорадка и ночная потливость, что приводит к большой потере энергии и питательных веществ. Поэтому адекватное питание необходимо дополнять диетой.
2. Рекомендуемые продукты питания для больных туберкулезом
Ниже приведены продукты, подходящие для употребления больными туберкулезом, их питательная ценность и воздействие:
| категория продуктов питания | Рекомендуемая еда | Основные питательные вещества | Эффективность |
|---|---|---|---|
| пища с высоким содержанием белка | Яйца, молоко, нежирное мясо, рыба, фасоль | высококачественный белок | Восстановление тканей и повышение иммунитета |
| высококалорийная еда | Орехи, цельнозерновой хлеб, оливковое масло | Полезные жиры, углеводы | Обеспечивает энергию и предотвращает потерю веса |
| Продукты, богатые витаминами | Свежие фрукты (например, апельсины, киви), зеленые листовые овощи. | Витамин С, Витамин А | Антиоксидант, способствует функционированию иммунной системы |
| богатые минералами продукты | Келп, морские водоросли, печень животных | Железо, цинк, селен | Предотвратить анемию и повысить иммунитет |
3. Диетические табу для больных туберкулезом
Больным туберкулезом необходимо избегать в своем рационе следующих продуктов:
| табуированные продукты | Причина |
|---|---|
| острая еда | Например, перец чили и сычуаньский перец горошком, которые могут раздражать дыхательные пути и усиливать кашель. |
| Жареная еда | С высоким содержанием жира, трудно переваривается и может увеличить нагрузку на печень. |
| алкоголь | Влияют на метаболизм лекарств и усугубляют повреждение печени |
| Сырая и холодная еда | Например, мороженое и холодные напитки, которые могут раздражать желудочно-кишечный тракт и влиять на пищеварение. |
4. Рекомендации по питанию больных туберкулезом.
Ниже приводится рецепт ежедневного рациона, подходящий для больных туберкулезом для справки:
| Питание | Рекомендуемые рецепты |
|---|---|
| завтрак | Молоко + цельнозерновой хлеб + вареные яйца + апельсины |
| обед | Рыба на пару + брокколи и жареная морковь + рис + суп из морских водорослей |
| ужин | Каша из постного мяса + холодный шпинат + суп с тофу |
| Дополнительное питание | Орехи (например, миндаль, грецкие орехи) + йогурт |
5. Другие рекомендации по питанию больных туберкулезом
1.Ешьте часто небольшими порциями: Больные туберкулезом могут страдать от потери аппетита из-за побочных эффектов препарата. Рекомендуется часто питаться небольшими порциями и организовывать 5-6-разовое питание, чтобы обеспечить поступление питательных веществ.
2.пейте больше воды: Больные туберкулезом часто сопровождаются лихорадкой, ночной потливостью и склонностью к обезвоживанию. Рекомендуется выпивать 1500-2000 мл воды каждый день, чтобы способствовать выведению токсинов.
3.избегать переедания: Пищеварительная функция у больных туберкулезом может быть слабой, а переедание увеличит нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
4.Обратите внимание на гигиену питания: Больные туберкулезом имеют низкий иммунитет, и им следует избегать употребления нечистой пищи, чтобы предотвратить заражение другими заболеваниями.
Заключение
Лечение туберкулеза – длительный процесс. Разумная диета может дополнить медикаментозное лечение и помочь пациентам быстрее выздороветь. Больным туберкулезом рекомендуется разработать индивидуальный план диеты под руководством врачей и диетологов для обеспечения сбалансированного питания. При этом сохранение хорошего настроя, регулярный труд и отдых также являются важными гарантиями выздоровления.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
